"Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll"
Die Art und Weise, wie du mit deinen Empfindungen für dich und deine Umwelt umgehst, entscheidet über dein seelisches Wohlbefinden. Für die seelische Gesundheit ist die Harmonie und Balance vieler Faktoren, aus denen wir Kraft und Energie schöpfen können, entscheidend. Dazu gehört die körperliche Gesundheit, Partnerschaft und Familie, das Arbeits- und Berufsleben, sowie soziale Kontakte und Freizeit. All diese Faktoren stehen im Gleichgewicht zueinander und bedingen sich gegenseitig.